進食的輸入多寡與品質真的與輸出有極為密切的關連！
2009年6月27日 星期六
2009年6月17日 星期三
2009-June-17-我的大便日誌
厲害了！除了承襲以往的優點之外，今天真是極品的雙色大便！
人家是雙色折扣車票，或是雙色雙淇淋，我這個是雙色特優大便。
昨天早餐是手工麵條佐維力炸醬，昨天剩下竹筍排骨湯，西瓜兩片和奇異果。
晚上在路鞭笞了20顆水餃，青菜豆腐湯。
為什麼變成雙色大便，真不懂。
不過感覺滿優的！
棒！
2009-June-16-我的大便日誌
今天的大便超美，很像無錫排骨。
漂亮的色澤，彷彿無錫排骨的油光。
鬆軟滑嫩的便便架構，吐露出料理完成等待下肚的無錫排骨。
早上吃香蕉，黃金奇異果，忘記哪裡買來的五榖雜糧麵包，番茄小黃瓜沙拉，竹筍排骨湯。
晚上吃了很難吃的廣州炒麵和臘味排骨飯半份。
今天的無錫排骨便便真優！
2009-June-15-我的大便日誌
今天的大便真糟。除了黏，硬，顏色差之外，而且臭死了！
連形狀都不優，搞得我一大早就不高興！哼！
除了早餐吃了燒餅油條豆漿，又加了一小碗乍菜肉絲面。
肚子滿滿地撐到下午，跑去昌吉街吃豬血湯，一直走路回家，經過青島東路又嘴饞，吃了一碗皇家牛肉麵。
2009年6月14日 星期日
2009-June-14-我的大便日誌
今天是秀氣的一坨便，帶有很強的荔枝香氣。
昨天吃兩餐，早餐是自製餛飩湯，下午打完球和同事餐聚，
我吃的是砂鍋魚頭，炒空心菜，炒高麗菜，滑蛋牛肉，客家小炒，九層塔炒蛋，
啤酒四杯，兩杯冰紅茶。
吃冰荔枝三斤！
2009年6月12日 星期五
2009-June-13-我的大便日誌
厲害了！又是一坨優秀的大便！
顏色純正無暗沉，
結構完整質細嫩，
氣味芬芳量實在，
過程快速好健康！
昨天兩餐，上午除了奇異果與水梨之外，還有全麥麵包加自製餛飩湯。
中午在公司附近應酬，吃了沙拉和烤牛小排。
2009年6月11日 星期四
2009-June-12-我的大便日誌
今天是蝌蚪型便便。除了形狀之外，其他如結構，軟硬度，排放速度等皆與以往相同，可見體質無太大變化，且便便內涵物也無日前出現有消化不完全的現象。
昨天吃兩餐，早餐是奇異果，水梨，全麥麵包，還有自己燉的蔬菜牛肉湯，內涵牛腱肉，洋蔥，番茄，飲用前灑一些宜蘭三星蔥。
晚上在附近餐廳買廣式牛肉炒麵和炒飯各一半。
整天喝了2000CC的水。
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