今天的便便結構較為鬆軟,雖然量與平日相近,但是今天的形狀不夠吸引人,內有夾雜玉米粒等未完全消化的物質,味道保持與以往相同的新鮮氣味。
昨天上午跑完5.2公里後吃了豆漿,燒餅油條一套與煎包一個。
度過一整天的炎熱後,傍晚吃了實在不愛吃的玉米以及喝光前兩天自己煮的山藥排骨湯。
吃了幾片西瓜和一跟香蕉。
this is a simple daily record for my morning shit images and for my personal health research purpose. If this subject bothers you, please quit immediately. 這是我的大便日誌,用心記載每日(盡可能)的大便形狀與色澤變化。如果本日誌內容使你不舒服,請離開。如果促進您的食慾,請立即通知作者。
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